Fast Fitness - free version

Fast Fitness - free version; vücut geliştirme, fitness ve power lifting için önceden tanımlı antrenman planları sunan profesyonel bir uygulamadır! Kullanıcı dostu arayüzü sayesinde en önemli kas gruplarının çalıştırılmasında tüm kullanıcıların egzersizlerden tam anlamıyla faydalanmalarını sağlar. Harika sonuçların keyfini çıkarın ve istediğiniz her yerde ve uygun olduğunuz her zaman Fast Fitness - free version uygulamasını kullanın!

Antrenman yapmak için Fast Fitness - free version uygulamasını tercih ettiğinizde sahip olacaklarınız:

-Her bir kas grubu için en etkili antrenmanların listesi;
-Her bir egzersiz için resimli ve yazılı talimatlar;
-Her güncelleme ile birlikte yeni egzersizlerin eklendiği egzersiz veri tabanı;
-Ağırlık miktarlarını ve gerçekleştirdiğiniz her bir egzersizin tekrar sayısını kaydetme ve takip etme imkanı;
-Egzersizlerin yanında, çalıştırılmakta olan kasların görselleri de bulunmaktadır;
-Antrenman gelişiminizi performans, ağırlık ve tekrar sayısına göre gösteren interaktif grafikler;
-Gerçekleştirilen egzersizlerin geçmişini kaydetme imkanı;
-Yerleşik zamanlayıcı;
-Antrenman günlerinizin otomatik olarak işaretlendiği yerleşik takvim;
-Kişiye özel antrenman planları oluşturma ve fotoğraf ekleme imkanı;
-Ölçü birimlerini seçme imkanı (kilogram veya pound).

Fast Fitness - free version uygulamasının başlıca avantajları:

-Kendi geliştirdiğiniz antrenman planlarını ekleme imkanı;
-Haftada 2, 3 veya 4 günlük önceden tanımlı antrenman planları arasından seçim yapma imkanı;
-Temel egzersizlerin yanı sıra belirli kas gruplarını geliştirmek için ileri düzeyde egzersizler.

Aşağıdakileri yapmanıza imkan tanıyan kişiye özel antrenman planları:

-Antrenmanlar oluşturma;
-Antrenman planınızı günlere göre ayarlama;
-Kendi egzersizlerinizi ekleme;
-Antrenmanları dilediğinizce sıralama.

Fast Fitness - free version uygulaması; göğüs, omuz, sırt, biseps, triseps, önkollar, karın kasları, bacaklar, baldırlar ve çok daha fazla ana kas gruplarınızı çalıştırmanız için sizin kişisel antrenörünüzdür.

Fast Fitness - free version uygulamasında aşağıdaki çalışmalar için önceden tanımlı antrenmanlar bulunmaktadır:

-Vücut geliştirme;
-Fitness;
-Power-lifting.

Uygulama:

*iOS 5 ve iOS 8’e kadar olan daha sonraki versiyonlarla tamamen uyumludur;
*iPhone ve iPod Touch ile uyumludur.

Tüm sorularınızı ve önerilerinizi şu adrese iletmekten çekinmeyin: http://fitnessyourbody.com/support.php